ニキビ対策Q&A

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ニキビが出来る原因について

ニキビ対策の情報は皆さん調べられていてもニキビが出来る原因まではあまり調べられないのではないでしょうか?
ニキビの原因を知るコトは非常に大切で、原因を知ることで自分に一番合った対策法が分かります。
それにより少しでも早くニキビ改善の兆しが見えてきますよ!

 

こちらではニキビが出来る原因についての質問を掲載しています。
その質問に対しての回答も掲載していますので是非ご覧ください。

ニキビ原因についての質問と回答記事一覧

 

よく思春期に出るタイプのニキビは皮脂の分泌が活発になって、結果毛穴が詰まって起こるというもの。俗に大人ニキビと言われるタイプのニキビは、肝臓に負担がかかって出てくる場合が多いです。脂っこい食事や甘いものを摂りすぎたわけでもないのに出てくるニキビも肝臓に負担がかかっている証拠です。人の身体は栄養の吸収にもサイクルがあり、常に摂取した食物を100%吸収できるわけではありません。脂っこい食事を摂っていな...

 
 

ニキビ予防で一番効果的なのが、便秘を改善することです。私は、以前ニキビがひどく、色んな方法を試してきました。高い化粧水、クリームを買ったり、いい石鹸を使ってみたり、肌にお金をかけました。しかし、一向に直らず…。そこで、最終的に病院へ行きました。そこで言われたのが、便秘がちではないか?ということです。たしかに、昔から便秘がちで1週間に一回とかもおおいです。でも、まさか便秘が原因でここまでひどいニキビ...

 
 

ですので、ストレスはできる限り発散して、抱え込むことのないようにして下さい。ストレスが溜まるとニキビがひどくなり、ニキビいがひどくなると、それによりさらにストレスが溜まり、悪循環となります。ストレスは溜めるなと言っても、なかなか難しいでしょうから、これを適度に発散する健康的な方法を実践するようにして下さい。できる限り自分の好きなことをするのがストレスを発散するポイントと言えますが、ニキビに悪い影響...