頭皮のニキビ

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A:弱酸性の地肌をきれいにするタイプのシャンプーを使い、
リンスは使わないようするのがいいと思います。

頭ににニキビが出来ると痛いですよね。
私も何度が出来た事があります。

 

 

私は頭にニキビが出来てしまった時はなるべく頭皮をきれいにするように心がけています。
私の場合は夏に頭にニキビが出来ることが多いので、頭に汗をかくためかな、と思うのですが、
汗で毛穴の汚れが詰まっていると思うので、毎日綺麗にシャンプーするようにしています。

 

 

ただ、頭にニキビが出来てしまっている間はリンスは使わないようにしています。
リンスには油分が含まれていることがあるからです。

 

 

なので少しでも頭皮をさっぱりさせるためにも弱酸性の地肌をきれいにするタイプのシャンプーを使っています。
なので、うちにはシャンプーが2〜3種類あって頭皮の状態などによっても使い分けています。

 

 

メリットやキュレル、h&sなどのシャンプーがお勧めです。
地肌に優しくて汚れをさっぱりと洗い流してくれるからです。

 

 

ただ、ニキビが出来ている場所だけは泡でやさしく洗う程度で,あまり擦らないようにしたほうがいいかと思います。
ニキビを治すにはあまり触らない方が早く治るからです。

 

 

後は、枕カバーや帽子など、頭にあたるものをなるべく洗って清潔に保つように心がけています。
それでもあまり痛みがひどい場合にはニキビ薬を使ったり、皮膚科を受診されてもいいかと思います。